豆もやしと鶏肉のスープ

クリスマス→正月と続く、肥満街道まっしぐらの食べ過ぎ生活に
ピリオドを打ちたいのに、とてもお腹が空いてしまいます。

これは胃拡張よね〜。やばいやばい。


昨日の６時間の移動疲れのせいか、今日は夕方から体調不良。

頭痛と肩こりと寒気。最近の体調不良は、いつもこんな感じ。


てなわけで、夕飯のメニューは、簡単に済ますべく予定変更。

簡単スープです。

休肝日ということもあり、ここにお餅を投入。　

寒気がするし、でも、おなかが減っているし（←なんやかんやいっても元気な証拠）で、
こんな食事になりました。

★豆もやしと鶏肉のスープ★


豆好きですから、豆もやしも好きで、スープなんかによく使います。

他には、鶏肉とネギ、豆苗を入れました。

鶏肉は、切込みで包丁いらず、豆もやしも包丁いらず、豆苗は、カットするだけで
調理といえば、ねぎを切っただけですね

普段なら、ラー油でも入れるところですが、調子の悪いときって
そういうものをあまり食べたくならないですね。

これ食べて、お風呂に入って温まったら、なんだか調子よくなってきました。
回復力、なかなかのもんです！

今夜は、明日のためにも早く寝ることにしますか。


本当は、ブログ訪問したり、パソコン三昧の予定だったんだけどな。
また、明日、お邪魔します。

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お正月の間、同僚のおたくにお世話になっていたみるく。

すごくかわいがってもらっていたので、飼い主を忘れているんじゃないかなんて
思いましたが、ちゃんと覚えていてくれました。

昨日は、ちょっと興奮気味で、テンション高かったのですが、
今日は、体調不良でごろ寝の私に付き合ってくれました。

　photo by 娘

あら、しっかりカメラ目線。

明日は、たっぷり遊ぼうね。


かわいがってもらっていたおうちのご家族とお別れしたのもさみしいよね。

今度、おうちにお招きしなくっちゃね。